Categoria: Desempenho – Dicas dos mestres

A Importância do Alongamento no Treino e nas Lutas

O alongamento é uma prática essencial no regime de qualquer lutador, desempenhando um papel vital não apenas durante o treinamento, mas também nas lutas. Nesse texto buscamos explicar como o alongamento pode melhorar o desempenho, prevenir lesões e acelerar a recuperação, destacando a importância dessa prática tanto no treinamento quanto no contexto das lutas. Alongamento […]

Protetor Bucal: A Proteção Essencial nos Esportes de Combate e Além

O protetor bucal é um dos itens mais importantes para a segurança de atletas, especialmente em esportes de combate, mas também em diversas outras modalidades onde há risco de impacto na região da boca. Mais do que um acessório de uso opcional, ele desempenha um papel crucial na prevenção de lesões dentárias e traumas orais. […]

Brian Ortega Forçado a Sair do UFC 303: Problemas no Corte de Peso e Saúde Comprometida

Após aceitar enfrentar Diego Lopes no UFC 303 com apenas cerca de 15 dias de antecedência, Brian Ortega teve que se retirar do card devido a problemas no corte de peso. Nesta quarta-feira (03), o ex-desafiante ao cinturão peso pena (até 65,7 kg) usou suas redes sociais para explicar toda a situação, na qual acabou […]

Absurda vitória de Dricus Du Plessis sobre Robert Whittaker: uma análise sem frescura sobre o duelo mais surpreendente do UFC 290

Vitória de Dricus Du Plessis sobre Robert Whittaker: uma análise sobre o duelo surpreendente do UFC 290 No UFC 290, evento gigantesco que ocorreu em 8 de julho de 2023 nos Estados Unidos, o mundo das lutas testemunhou uma das maiores zebras do ano. O sul-africano Dricus Du Plessis venceu o australiano e ex-campeão do […]

Xingu Fight 10 – 8 de julho de 2023 em Porto de Moz – Pará

O Xingu Fight 10 acontecerá no dia 8 de julho de 2023, no Ginásio Chico Cruz, em Porto de Moz, Pará, Brasil. O já renomado evento de MMA, que conta com patrocinadores de peso, promete disputas emocionantes. Veja as regras do MMA, pesos e categorias A luta principal contará com os incríveis Josiran ‘Negão Getúlio’ […]

Krav Maga, ferramenta indicada para quem presta serviço de segurança em shoppings 

Em todo o país, os assaltos dentro de shoppings têm aumentado consideravelmente, colocando em risco a população e os próprios funcionários. A Federação Sul Americana de Krav Maga explica porque a modalidade de defesa pessoal israelense é ideal para garantir a segurança pessoal e de terceiros em ambientes fechados e com a presença de público  […]

O TOP da competitividade não é vencer, é participar. Mestres de Jiu-jitsu lançam nas redes um desafio que exalta também os momentos em que não estiveram no lugar mais alto do Podium

O TOP da competitividade não é vencer, é participar. Mestres de Jiu-jitsu da Baixada Fluninense lançam desafio que exalta também os momentos em que não estiveram no lugar mais alto do Podium Uma postagem que circula nas redes sociais de aficionados por esportes de lutas tem chamado bastante a atenção por ao invés de exaltar […]

Fire Fight divulga card de sua segunda edição

Em sua segunda edição, o evento Fire Fight será realizado no Palmas Shopping , dia 26 de março a partir das 22h. Contando com 10 lutas profissionais  de MMA, a segunda  edição do FIRE FIGHT  terá à  participação de lutadores de vários estados  como Tocantins, Maranhão,  Pará,  Goiás, Distrito Federal e Paraná.     As duas lutas principais  da noite […]

Vladimir Putin presidente russo, é suspenso pela Federação internacional de judô.

Talentoso judoca e 8º dan, o presidente da Rússia Vladimir Putin foi suspenso do cargo de Presidente honorário e embaixador da Federação Internacional de Judô. Segundo o site Terra Brasil Noticias, essa decisão foi tomada após a invasão da Ucrânia determinada por ele.  Atleta talentoso, o presidente mostra seu caráter esportivo e promove um estilo […]